Ванночки для укрепления ногтей
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7...
Я делаю рецепт №6 два раза в неделю и пью курсами Luxcollagen. Это морской коллаген, он лучше усваивается + не надо ничего размешивать и тд, выпила раз в день и забыла. Ногти свои, крепкие и длинные. Хотя раньше сильно слоились и сворачивались.