Девочки, а вы делаете какую-то профилактику сезонным вирусным заболеваниям, от ОРВИ, обычного гриппа. Весной иммунитет ослаблен после зимы, не знаю как кто, а я обычно в этот период больше всего болею. Вот думаю, может прививку какую-то сделать? Помогают они?
Про профилакт. прививки я не слышала, а вот арбидол для профилактики орви можно пропить. Мне, по крайней мере, помогает. Плюс витамин Д (но его лучше вообще всю зиму принимать), гулять, выходить на солнце.
Просто стараюсь следить за сном и питанием, больше гулять, вот и вся профилактика. А так, если заболею уже, то сразу Нобазит форте начинаю с первых симптомов, и он за 2-3 дня помогает, это я считаю прямо быстро
Морскую воду в нос брызгаю, от вирусов защищает. А если заболеваю, то уже Рафамин в ход идет. Помогает отлично. Замечательное противовирусное с антибактериальным эффектом