Вышла замуж и начала есть по принципу «все равно уже замуж взяли» 😑 я понимаю, что так делать не надо, но победить себя и включить силу воли не могу. Я и так не была никогда стройной ланью, а теперь вооьще раскабанела. И муж мой такой же, видимо успокоился, плюс я готовлю вкусно, ну он и жрет. Плюс вообще не ходим пешком, на работу и с работы на машине, там сидячая работа, а вечером гулять нет настроения, да и сил тоже нет. Хочу пойти в зал, но доюсь осуждения, что я вся такая жирная пришла. ...
Не понимаю в какие вы залы ходите, что там всем на всех не плевать. Я хожу в обычный чтоб тело подтянуть, на квинceнте вес скидываю, все ок. К своему идеальному телу иду, а не страдаю дома на диване - и вам советую.