Руслан, да, если это снотворное, то и голова болит и зависимость появляется. Мне в этом плане нравится велсон. С ним ни того, ни другого. Там в составе мелатонин, тот самый гормон сна. Несколько дней пью и - порядок)
Мне кажется, вам в первую очередь надо сон наладить. Я если не высплюсь нормально, то тоже раздраженная. Полноценный сон- физиологическая потребность организма. Нет сна- начинаются проблемы и с нервами, и по здоровью в целом.
Правильно выше говорят, будете спать нормально, перестанете так нервничать. Я Реслип пью, если не могу уснуть или перенервничала сильно. Знаю, что сама не усну, буду лежать и перебирать ситуацию... Поэтому не жду этого), таблеточку выпил и через 15-20 минут спишь как младенец.
, мне его в аптеке посоветовали, сказали очень мягкий препарат, в плане, что побочек нет. Но он по рецепту... Не понимаю этого, сейчас проблемы со сном у каждого второго... Это же не антидепрессант, чтобы за рецептом идти.
Афобазол ретард курсом пропейте и вам точно все будет все равно). Сама только закончила его пить на фоне стресса, хорошо помог. Всю нервозность мне помог убрать и тревожность.
, я только пару таблеток попробовала и бросила, мне еще хуже стало от него. Лучше Тенотен, он мягко действует без побочек, сама принимала его когда с парнем рассталась. Сон наладился сразу же.
