всем мамочкам, кто в процессе становленияеё или уже стали, доброго дня! ктосталкивался с проблемой запоров во времябеременности? очень нужно безопасноесредство, но эффективное. спасибо! буду радавсем рекомендациям!
Дарья, моделакс это микроклизмы. Да, бременным можно, потому что он как раз никак на плод не влияет благодаря своему формату. Его потом и ребёнку можно, если вдруг что. С 0 лет разрешён к использованию.
Дарья, знаю.. Но я довольно быстро взялась за решение проблемы, поэтому недолго терпела эту тяжесть. Самое главное не затягивать, чтобы не было стресса, потому что малыш это всё чувствует.
Самое первое и важное - это соблюдение диеты. Больше кушайте жидкой и полужидкой пищи, пейте на ночь кефир, куйте свеклу, пейте компот из чернослива и изюма. Из препаратов мне помог регулакс (принимала его начиная с 20 недель и почти до самых родов). Свечи и клизмы не применяла, от них были спазмы в кишечнике и потом появлялся тонус.