Илона, такой смешной вопрос. вы будете жить) это главное.

Так я и так жива.

ну вы решили на яблоках оставшуюся жизнь провести? долго не протянете)

Не майтесь дурью, если уже и сбрасывать вес, то по уму. Я в начале сброса прошла 7-дневную программу леовит худеем за неделю, скинула свои первые 4 килограмма. Потом уже легче было терять.

Типа мне это о чем-то говорить,.

Ну загуглите, это вот такой сундук с едой на 5 дней в сухом виде. там все - супы, напитки, гарниры. {Вложения: [фото]}

500 ккал в день? Так я на яблоках больше ела)

Почитайте внимательно, там все нутриенты есть, плюс добираете еще мясо, молочное, овощи по рекомендациям.