Вопрос сродни риторическому.)) Я без энлигрии не смогла похудеть. Лежа это делается или нет, вам решать. Начала ее колоть, т.к. аппетит был у меня зверский. А без его обуздания никак мне похудеть было нельзя. Сейчас это уже в прошлом, я изменилась и стала гораздо изящнее, чем была.

Вполне реально, но при этом надо совсем мало кушать. Если имеется повышенный аппетит, то лучше для его подавления Велгию поколоть (наш Вегови)

У меня малоподвижный образ жизни. С дивана встаю, конечно, но не очень часто. Худею на уколах Квинсeнты. Без особых усилий 2-3 кг сбрасываю в месяц.

Я похудела на семавике и ПП, но с дивана тоже пришлось встать, занимаюсь в зале 2 раза в неделю. Только так получается худеть по 4-5 кг в месяц