Коллаген, он же «белок молодости» — один из важных белков для организма. От него зависит не только эластичность кожи, но и здоровье суставов. Многие в погоне за молодостью беспорядочно скупают добавки с ним и принимают. Серьезными последствиями это не грозит, однако аллергия или несварение желудка вам обеспечены.
Что такое коллаген, почему он важен для организма, как его правильно выбрать и пить и почему важно при этом соблюдать здоровый образ жизни разбиралась корреспондент NGS24.RU Полин...