Автор, понимаю вас очень хорошо, сама сейчас переживаю подобное. Если вас не устраивает существующий порядок вещей, значит, надо его ломать и переключаться на заботу о себе. Попейте Афобазол, он подлечит ваши нервы и восстановит их нормальную работу, говорите с близкими о том, как вам хотелось бы, чтобы было. Часто метод кнута и пряника не дает в случае с воспитанием желаемых результатов, зато лучшие результаты дают "я-сообщения" от эмоционально значимой персоны.

У меня такое состояние стало после ковида. Пропила курсом такой нормотимик и все наладилось. Сейчас многое из того, что раздражало еще недавно, даже не замечаю. {Вложения: [фото]}

Забей на всё и поживи для себя, вот прямо с утра делай то что ты бы хотела, а не то что надо. пару дней непослушания в неделю и жизнь заиграет новыми красками. ❤

Выше Нормотим советуют. Тоже его пила больше года назад. Хорошо помог. Надо снова пропить, школа и быт беспощадно треплют мои нервы.

Послушайте, а кто вам мешает просить своих родных о помощи? Другой вопрос, если вам не нравится то, как они делают все тоже самое, что и вы. В этом случае жаловаться на то, что вам не помогают - грех.

Мне кажется, вы просто очень устали и вам надо взять паузу, хотя бы от домашних дел. Никто не умрет, если вы не погладите белье или закажите пиццу на ужин. Попейте Афобазол, он поможет вам легче и быстрее справиться с этим эмоциональным напряжением. И еще, не забывайте уделять себе хотя бы немного времени. Вы тоже имеете значение, помните об этом.