Я геделиксом лечу, себя и детей. По мимо этого обязательно много пить, подойдет любая теплая или чуть горячая жидкость. Я завариваю чай с ромашкой и варю ягодные морсы, но тут конечно индивидуально. По сути любая теплая вода, можно просто обычный чай. Подушку на ночь повыше и проветрить, в идеале включить увлажнитель. Если его нет, то мокрое полотенце на батарею! Поправляйтесь

Молоко с содой, медом и маслом. Только молоко теплое, не горячее иначе мед превратится в яд, и отпаивать.Пусть пьет постоянно по чуть чуть.Желательно увлажнить воздух в комнате, чтобы легче было дышать.

При кашле хорошо помогает Бромгекомб, я в этом году им лечилась. В короткие сроки избавит от удушливого кашля, и хорошо мокроту отводит. {Вложения: [фото]}

Чтобы горло смягчить, когда уже болит от кашля, септолете тотал. Я спрей беру, но можно и таблетки, у них вкусные они)