У всех свои рецепты, я бросала курить раз 5 (прям серьезно бросала на несколько дней или даже пару недель). Помог литий, вот реально тяга к сигарете , раз и ушла. Недельку где-то поломало пока видимо литий накапливался и всё, дальше спокойно - только несколько раз в день мысль мелькала, когда курящих видела.
Arzu, витаминно-минеральный комплекс Нормотим, можно даже на ВБ или Озоне его купить. По три таблетки в день, упаковки хватает на курс, нервы приводит в порядок и эмоции.
{Вложения: [фото]}
Выше про Нормотим писали, это реальная тема при отказе от сигарет. У меня сестра пила его от нервов, мне подсунула мол прочитала, что с ним бросить курить легче. Попила, бросила спокойно, ломка несколько дней была и все, свобода.. и экономия))