Хорошего специалиста не подскажу, мой дерматолог в другой город переехал. Но все его рекомендации по лечению у меня остались. Могу поделиться. Исключите из рациона цитрусовые, шоколад, мед, яйца, цельное молоко, а также овощи и фрукты красного цвета. Откажитесь от острых блюд, различных специй и приправ, копченостей, насыщенных мясных, грибных и рыбных бульонов, соусов. Ограничьте потребление соли и сахаросодержащих продуктов. А избавиться от бляшек мне здорово помогла мазь Дайвобет. Схему гл...

Могу поделиться своим опытом. Гормоны применяю только в острой фазе. Потом - мазь Нафтадерм в сочетании с диетой и увлажнением бляшек. Нафтадерм применять нужно курсом, только при таком условии можно войти в стойкую ремиссию.

А мне как раз бесплатный дерматолог помог первое обострение снять, назначал гормональную мазь. Но про питание не рассказал, потом уже сама узнавала, много читала про болезнь. Хорошо еще, кстати, обычное мыло заменять на дегтярное. Я купила себе жидкое дегтярное мыло, Берестин. Пользуюсь им для тела, для рук. Лучше, чем обычный гель. И вообще деготь при псориазе неплохо помогает. Ну а обострения действительно лучше с дерматологом снимать. Поищите врача по отзывам в сети.

А какие вам мази назначили? У мужа псориаз, ему хорошо Редерм помогает