Никак не удавалось скинуть 5-7 лишних кг.Поняла, что постоянно что-то жую.Договорилась с собой, что как только ногиидут в направлении к холодильнику, тосначала играю с собакой минимум 15 мин.Прошёл месяц, не замечаю, как вместо 15 минпролетает 30 или 40… 3,5 кг тоже «улетели»,собака счастлива. Ну и я тоже.