Анонимно .
Девушки , подскажите хорошее успокоительное . Я сама по себе человек вспыльчивый , ещё до беременности взрывалась на любую мелочь . Сыну год и 3 мес , зубы , капризный . Схожу с ума . Еле себя сдерживаю . Кормить грудью перестала . Пила курсом магний хелат , не помогло совсем . Теперь хочу попробовать афобазол . Кто пил ? Был ли результат ? И есть ли лайфхаки как быстро себя успокоить , чтобы не срываться на ребёнка . 24/7 одна , так как муж рано уезжает на работу и поздно приезжа...
Меня после курса Нормотима отпустило, это аскорбат лития с витаминами группы В. Стала спокойнее на все реагировать, быстрее засыпать. Но без выходных нельзя, меня во время декрета раз в неделю отпускали отдыхать, а иначе совсем тяжело все время с ребенком.
У меня психозы были из-за гормонов. Я через Lab4u сдавала анализы на контроль над стрессом, потребовалось лечение у эндокринолога, зато теперь адекватно отношусь к жизни, и не нервничаю из-за того, из-за чего раньше бы истерила неделю
Попробуйте контроль стресса от Evalar Laboratory. Я тоже раньше могла психовать, причём на пустом месте иногда( И срывалась на домашних. Этот комплекс меня здорово выручает. Помогает нервишкам и держать себя в руках. Дома воцарилась нормальная обстановка.
Мне помогает Валокордин в капельках. 20 капель и я спокойна, как слон. На ночь тоже можно, если перенервничали сильно или есть проблемы с засыпаниям. Магний тоже пробовала, эффекта 0. Может дозировку маленькую принимала, не знаю. А вообще, самое лучшее успокоительное это помощь с ребенком и время на себя. Хотя бы 30 минут кофе попить в одиночестве уже хорошо.