Анастасия Волкова вот и правда много всяких, а какие лучше делать-то? Мне врач сказал - делай гимнастику и уколы хондрогарда проставь, а какую ее делать?...
Гель-бальзам Релаксирующий Лошадиная сила, для меня эффективен при любых болях,когда болят суставы или мышцы, мажу и все проходит,дома всегда в наличии
Во-первых, нужно двигаться, а во-вторых, лучше идти к врачу с таким вопросом, с суставами не шутят. Пока Амелотекс можете принять, маме его назначали при болях в коленях, хорошо помог.
Лучше начните делать перерывы в работе, и пройдитесь в это время, поприседайте. Если проблема с коленями не уйдет, то курс Хондрогарда точно ее решит, я колола его, супер просто помог.
Женский Новокуйбышевск
