🔈 Неделя
популяризации здорового питания.
Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, необходимых для сохранения жизни.
➡️Во-первых, все клетки и ткани нашего организма обновляются, благодаря пище, которую мы едим.
➡️Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма.
❤️🩹Крепкое здоровье – это эффективный результат работы над собой, своими пищевыми пристрастиями, в том числе и отказ от вкусных, но не нужных организму л...
Здоровое питание не означает отказ от удовольствия от еды. Вполне возможно наслаждаться вкусной и разнообразной пищей, при этом следуя принципам здорового питания.