ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ"

🌞Лето – отличная возможность уделить внимание своему здоровью. Как проводить время с пользой для физического и психического благополучия. ✔️Следуйте этим советам и наслаждайтесь здоровым и активным летом! #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #БудьтеЗдоровы #Профилактика

🔊С 24 июня в России стартует Неделя профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня) Распространение употребления наркотиков и наркозависимости - одна из самых серьезных проблем современного общества.  Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в ...

Еженедельный дайджест новостей 17.06 – 23.06 ✔ В Москве обновили рейтинг взрослых поликлиник; ✔ На 20 процентов сократилось время на постановку диагноза благодаря цифровизации онколабораторий; ✔ Врачи Морозовской больницы первыми в столице провели операцию по имплантации торической линзы ребенку; ✔ В кадровом центре Департамента здравоохранения рассказали о новых возможностях для желающих получить почетный статус "Московский врач"; ✔ Для создания благоприятной атмосферы в поликлиниках Мо...

📝Памятка по вирусному гепатиту #ДЗМ #НовостиПоликлиник

В домашних условиях следует соблюдать следующие правила: ➡️не покупать консервы домашнего приготовления с рук, на стихийных рынках; ➡️овощи, фрукты, ягоды и грибы должны быть хорошо отмыты от частиц земли; ➡️недопустимо консервировать давно снятые, испорченные овощи, фрукты, ягоды и грибы; ➡️рыбу после улова нужно быстро выпотрошить, промыть проточной водой и хранить в условиях холода; ➡️засолку грибов не следует производить в герметически закрытых банках; лучший метод хранения грибов – ...

🎉Спешим рассказать вам о новом крутом проекте – бесплатном марафоне «Дарите время семье»! {ссылка}/ Для вас: 👉 зарядки по возрастам, 👉 уникальные рецепты от диетологов для каждого члена семьи, 👉 семейная и личная психология, 👉 полезные практики, правила первой помощи летом, 👉 много спорта, танцев, конкурсов и фееричных встреч с единомышленниками и московскими врачами: 🥼 педиатрами, терапевтами, диетологами, спортивными врачами, гериатрами, психологами и другими. ...

Еженедельный дайджест новостей 10.06 – 16.06  🧘‍♀️ 220 комнат психологической разгрузки для медицинского персонала открыли в поликлиниках Москвы 🤰 2 центра женского здоровья в этом году откроют в столице 🏅 Москвичи завоевали 4 медали на Международной олимпиаде по биологии 📝 20 000 родителей будущих первоклассников прослушали специализированные лекции в столичных школах 🏥 Укрепить здоровье и познакомиться со звездами спорта могут участники летнего сезона «Московского долголетия» 👫 Более...

В преддверии Дня медицинского работника Главный врач и заведующие филиалами, сегодня поздравили коллег почётными грамотами и благодарственными письмами. 🙂 ❣️По долгу службы медицинским работникам часто приходится видеть боль пациентов. Но пусть ваши сердца никогда не черствеют, остаются такими же добрыми и отзывчивыми. 👩‍⚕Не даром же традиционный цвет медицинского халата — белый. Такого же цвета и одеяния ангелов. Вы  наши ангелы-хранители!✨ Низкий вам поклон за ваш нелегкий труд! С Днем м...

🌞🌴🏄Лето — сезон отпусков. Собираясь в долгожданную поездку на море, в поход или на дачу обязательно возьмите с собой медицинскую аптечку. 💊Какие препараты взять с собой? ✔️Прежде всего перед поездкой нужно позаботиться о запасе лекарств, которые вы принимаете постоянно, а также о препаратах, которые могут понадобиться в случае обострения хронических заболеваний. ✔️ А еще могут пригодиться: ✔️ средства от диареи, отравления, переедания ✔️ жаропонижающие и обезболивающие препараты ✔️ анти...

Современный ритм жизни не всегда позволяет тратить время на полноценные тренировки, поэтому некоторые упражнения можно выполнять “без отрыва от производства”. В среднем, на разминку нужно тратить не менее получаса в течение рабочего дня и заниматься, например, по 5 минут каждый час. Мы подобрали 7 эффективных упражнений, которые можно внести в ваш занятой распорядок дня: 1. Стульчик против стены: Прислоняйтесь спиной к стене, опускаясь до тех пор, пока ваши ноги не окажутся под углом в 90 г...

📆Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь. 🩸Кто может стать донором крови? 🧔‍♂️Стать донорами крови может большинство здоровых людей. Однако есть требования: возраст от 18 лет; вес не менее 50 кг; гражданство России не менее 1 года, либо проживание на территории Российской Федерации на законных основаниях. ❓Как часто можно сдавать кровь? для...

📝11 июня отмечается Общероссийский день рассеянного склероза – заболевания, вызванного поражением нервных волокон в результате сбоя в иммунной системе человека. 👩‍⚕Рассеянный склероз приводит к утрате полноценной функциональности человеческого организма, сбоям в неврологии и поведении человека. 🏥Профилактика рассеянного склероза. Главные составляющие первичной профилактики известны всем, они простые, но в сочетании друг с другом, отлично себя зарекомендовали: 🏃‍♂Регулярные умеренные ф...

Злоупотребление алкоголем – одна из основных причин снижения продолжительности и качества жизни. Оно ведет к физической зависимости, нарушению работы внутренних органов, психической зависимости и деградации. Какие проявления свидетельствуют о формировании алкогольной зависимости?  🔹 в первую очередь это системность (например, каждую пятницу) 🔹 предвкушение момента употребления, потребность в этом процессе 🔹 раздражение в случае срыва намеченного 🔹 достижение сильного алкогольного опьянен...

Еженедельный дайджест с 3 по 9 июня ⚡️Узнать о состоянии родных в реанимации станет возможным через смс ⚡️Более 4 миллионов раз зашли москвичи в раздел "Мои госпитализации" в ЭМК сначала года ⚡️Горожан старшего поколения приглашают на занятия в Московском зоопарке 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

🔆 Солнце печет, сейчас бы на речку! 🌊 Дети обожают купаться, но важно помнить, что любой водоём - зона повышенного риска. О том, как уберечь ребенка от пляжных опасностей, рассказывает главный педиатр МО Нисо Одинаева. 1️⃣ - купаться можно только там, где это официально разрешено. Убедитесь, что спуск в воду пологий, нет течения. Помните, что даже водоросли могут вызвать панику у ребенка. 2️⃣ - чем младше, тем ближе к родителям в воде. Совсем маленькие пловцы - не дальше вытянутой руки. Сл...

🔈 Неделя сохранения здоровья детей проводится в России с 3 по 9 июня. Она приурочена к Международному дню защиты детей и направлена на повышение осведомлённости о важности заботы о здоровье детей, а также на профилактику заболеваний и формирование здоровых привычек. ✨ От здоровья ребенка зависит качество жизни всей семьи, успешность обучения, работоспособность и адаптация школьника к учебным нагрузкам. Сохранение и укрепление здоровья детей является значимой не только в рамках отдельно взя...

Еженедельный дайджест с 27 мая по 2 июня ⚡️Более 10 000 пациентов получили помощь в обновлённых приёмных отделениях московских стационаров ⚡️Высокотехнологическая помощь и возможности для роста специалистов: в столице формируется медицина завтрашнего дня ⚡️Крупнейшей в стране психиатрической клинической больнице №1 имени Н.А. Алексеева - 130 лет 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

🙂1 июня, в первый летний день, отмечается трогательный праздник — День защиты детей. ✨С Днем защиты детей! Пусть наши дети как можно дольше остаются детьми. Беззаботными, веселыми, радостными. Хочется пожелать, чтобы каждый ребенок был здоров и окружен заботой родителей. Пусть небо над головой всегда будет мирным, а каждый новый день — добрым и интересным. А родителям пожелаем терпения, доброты и нежности. Не забывайте, что именно вы в ответе за счастливое и безопасное детство ребятишек! 🎇 ...

Всемирный день борьбы против астмы и аллергии Профилактика бронхиальной астмы и аллергии: ⚡️Ведите здоровый образ жизни: прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, нормализация массы тела, занятия физкультурой и спортом ➡️Откажитесь от вредных привычек ⚡️Избегайте стрессов ➡️Избегайте пищевых продуктов, лекарственных препаратов и других веществ, вызывающих у вас аллергическую реакцию ⚡️Не используйте в быту вещи, способные накапливать пыль: ковры, старые книги и др. Вещи, от которы...

🤕Повсеместное курение вейпов привело к появлению нового заболевания — EVALI, или «болезни вейперов». Оно схоже с пневмонией и вызвано чрезмерным употреблением электронных сигарет. Производители позиционируют их как безопасную альтернативу обычным сигаретам, убеждая курильщиков переходить на пар вместо полного отказа от вредной привычки. Но это не так. Жидкость для вейпов содержит множество химических веществ, большинство из которых часто не идентифицированы. Откажитесь от вейпов уже сего...

🔊С 27 мая проходит Неделя отказа от табака -  в честь Всемирного дня без табака 31 мая. День был установлен в 1987 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для привлечения глобального внимания к табачной эпидемии и ее смертельным последствиям. Употребление табака негативно сказывается почти на всех органах человеческого тела. Курение способствует развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, легких, астма, туберкулез, деменция и многих других. Е...

Еженедельный дайджест новостей 20.05 – 26.05 ✔️ Уже 14 млн предварительных диагнозов помог поставить московским врачам искусственный интеллект; ✔️ 15 фармкомпаний получили комплексную поддержку для проведения 77 клинических исследований за последние полтора года; ✔️ На 10 000 операций больше по ортопедии и травматологии проведут в Москве в этом году; ✔️Около 70 000 операций по лечению катаракты проведут в московских клиниках в 2024 году; ✔️ QR-код заказа для получения продуктов на молочн...

🔊 Сегодня, председатель молодёжного совета Диагностического центра 5, Ивкоева Марина Сергеевна провела лекцию по теме: Моё здоровье - вклад в будущее. Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических факторов. Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен: ✔️Правильное питание ✔️Рациональный режим дня ✔️Оптимальная физическая нагрузка ✔️Закаливание ...

📝Меланома — злокачественная опухоль, возникающая в результате атипического перерождения и размножения пигментных клеток (меланоцитов). Наиболее часто поражает кожу, но может встречаться и на слизистых. Характеризуется быстрым распространением опухолевых клеток по всему организму. Меланома диагностируется по данным исследования мазка-отпечатка, сделанного с ее поверхности. Гистологическое подтверждение диагноза производится после удаления образования. Лечение проводится в зависимости от стадии...

😵‍💫Тепловой удар и солнечные ожоги — частые спутники дачников, позабывших о своём здоровье в погоне за урожаем. Чтобы сад цвёл и плодоносил, а самочувствие не подводило, собрали список средств для аптечки, которые всегда должны быть под рукой. ❗️Помните, что аптечка нужна для оказания первой помощи. При возникновении серьёзных симптомов не медлите и вызывайте врача. Будьте здоровы и берегите себя!🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #БудьтеЗдоровы #Профилактика #Аптечка

🔊С 20 по 26 мая 2024 проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) Цель проведения — повышение уровня информированности населения о профилактике заболеваний эндокринной системы. Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма. Важным ф...

Еженедельный дайджест новостей 13.05 – 19.05 ✔️ В Москве продолжается реализация масштабной программы по модернизации инфраструктуры здравоохранения; ✔️ В Москве определили лучшие ИИ-сервисы для лучевой диагностики; ✔️ Московские медсестры рассказали о своей работе и популярности профессии в материале на mos.ru; ✔️ В Москве началась серия лекций для школьников в преддверии ЕГЭ; ✔️ Оформить субсидии и льготы на оплату ЖКУ помогут в центрах московского долголетия; ✔️ Более 5 000 снимков...

✅Раннее выявление - главный инструмент в борьбе с заболеваниями. В этом поможет Диспансеризация ✅Начните измерять давление прямо сегодня ✅Начните питаться правильно ✅Будьте физически активны ✅Откажитесь от вредных привычек 🔣 Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье {ссылка}/ Будьте уверены в своем здоровье!🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы

❣️Неделя профилактики повышения артериального давления, (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы #Диспансеризация

📝Артериальная гипертензия - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50 — 65 % у лиц старше 65 лет. ‼Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: 1⃣Возраст: у мужчин старше 55 лет, у женщин старше 65 лет 2⃣Наследственная предрасположенность: гипертоническая болезнь у родственников первой степени 3⃣По...

📆С 13 – 19 мая 2025 года проходит неделя профилактики повышения артериального давления, (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 🩸Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. ❤️АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. ⚖️Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на с...

Еженедельный дайджест новостей 06.05 – 12.05 ❤️ Более 90 % выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю ❤️ На mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны 📚 Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив 🧡 Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет 💍 ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак» 🐈 От Гамлета до Лунти...

❗Приглашаем стать участником❗ Московская неделя общественного здоровья – одно из важнейших событий года для специалистов в области медицины и охраны здоровья населения – пройдет второй год подряд. С 13 по 17 мая обсудим максимум актуальных вопросов. Ожидаются выступления 36 признанных экспертов из числа представителей органов власти, образовательных, научных и медицинских организаций, молодых ученых, ведущих отечественных экспертов в области общественного здоровья, здравоохранения и информа...

🤗Для того чтобы бросить курить, не нужен повод. Если вы хотите провести лето полными сил, без здорового образа жизни никуда! ⠀ Если вы уже пробовали отказаться от сигарет, но никак не получалось, а также если задумались об этом впервые, заходите в сообщество «Давай бросать» {ссылка}. Будьте здоровы! 🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Здоровье #Профилактика

Что делать, если я не смог записаться к врачу❓ ✅ Проверьте, прикреплены ли вы к поликлинике, позвонив по круглосуточному телефону единой медицинской справочной города Москвы - 122 , служба записи : +7 (495) 539-30-00. Вам нужно будет назвать номер полиса ОМС. ✅ Убедитесь, что вы записываетесь к врачу первичного звена или к специалисту, к которому выдано направление. ✅ Уточните, работает ли специалист, к которому вы хотите попасть на прием, в вашей поликлинике. ✅ Записаться самостоятельно...

Еженедельный дайджест новостей 29.04 – 05.05 👩‍🏫Известные актёры, режиссёры, ведущие научат школьников читать стихи в новой рубрике «МЭШ» 📝Сотрудники центра «Профессии будущего» рассказали на mos.ru о том, что как кардинально изменить профессию 📚 Главархив Москвы и проект «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан 👧🏼 Более 10 000 девочек назвали именем Майя в Москве за 100 лет 🐈 Вакцинация, обработка клещей, адресник с телефоном: ветеринары перечислили главные...

Скажите «нет» вредным привычкам 🙅🏼‍♀ Любому из нас свойственно иметь привычки. Но не все они бывают полезными. Если вы не можете найти для себя мотивацию избавиться от вредной привычки – этот пост для вас В карточках о том, как изменится ваше самочувствие, если вы сможете справиться с вредными привычками. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

С 29 апреля по 5 мая Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем 🔈 ⚡️Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30 Профилактика. Соблюдение правил безопасного сексуального поведения, к которым относятся: ➡️отказ от раннего начала половой жизни ➡️исключение случайных половых связей ➡️сокращение числа половых партнёров и выбор одного н...

🫁Болезни органов дыхания до настоящего времени представляют собой важную социально-медицинскую проблему во всем мире, поскольку по удельному весу в общей смертности населения занимают одно из ведущих мест, а экономический ущерб, наносимый обществу вследствие высокой заболеваемости и инвалидизации больных, огромен. В структуре причин обращаемости за медицинской помощью их удельный вес на различных территориях составляет от 29,2 до 43,5% среди взрослых и от 65,4 до 83,8% – среди детей. 🌿Дыхани...

Еженедельный дайджест новостей 22.04 – 28.04 ✔️Благодаря нефрологическим центрам в Москве снизилось количество экстренных госпитализаций с заболеваниями почек; ✔️Об изменениях в столичном детском здравоохранении за последние годы и важных правилах для родителей, рассказали в материале на mos.ru; ✔️45 миллионов приемов провели врачи в обновлённых поликлиниках столицы; ✔️ Более 3000 гибридных операций провели московские врачи во флагманских центрах больниц; ✔️ О том, где можно сдать кровь,...

‼Осторожно, мошенники Будьте внимательны: появились новые случаи телефонного мошенничества, связанные с полисом ОМС. Делимся карточками Федерального фонда обязательного медицинского страхования о том, как действуют мошенники и как правильно реагировать на подобные звонки. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Скрытая аллергия 🤧 ❓ Правда ли, что такая бывает? Отвечаем: да, вы можете не знать о её существовании, пока не столкнётесь в большой концентрацией аллергена. Это может произойти в любом возрасте. Подробности – в сюжете «Доктор 24» 🎞️ А также вы узнаете: ▫️у кого скрытая аллергия может развиться весной? ▫️на что чаще всего возникает аллергия у москвичей? ▫️как от неё защититься? #Совет Московская Медицина

Как я могу попасть к врачу без предварительной записи💙 Вы можете попасть к дежурному врачу без предварительной записи, если: ➡️ у вас острая боль (врач примет вас, даже если вы не прикреплены к поликлинике); ➡️вы выписались из стационара; ➡️вам надо продлить или закрыть листок нетрудоспособности, выданный в другой медицинской организации; ➡️вы имеете право на внеочередное обслуживание в соответствии с законодательством; ➡️нет свободных интервалов для предварительной записи к врачу-терап...

Еженедельный дайджест с 15 по 21 апреля ⚡️На сайте mos.ru рассказали какие уникальные решения применяют во флагманских центрах московских больниц ⚡️Занятия по уходу за близкими людьми теперь проводятся в центрах московского долголетия ⚡️Весной питомцам нужен тщательный уход за шерстью, напомнили в госветслужбе Москвы 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

🤓На работе мы проводим множество часов своей жизни, и охрана труда – вопрос, который касается каждого. 📝В корпоративные программы входят следующие направления: 🍏Здоровое питание на рабочем месте. Именно, питание может повлиять на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу, например, увеличивая общие энергетические ресурсы организма, улучшать его способность концентрироваться. 🏃Физическая активность. Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Прог...

Всемирная неделя иммунизации проводится в странах Европейского региона ВОЗ и направлена на пропаганду вакцинации – эффективного инструмента сохранения здоровья людей всех возрастов. Национальный календарь прививок – это система наиболее рационального применения вакцин, обеспечивающая развитие напряженного иммунитета в максимально короткие сроки. Календарь прививок можно разделить на две части. Первая часть – Национальный календарь профилактических прививок, предусматривающий вакцинацию прот...

{Репост}: Быть донором — большая ответственность ❤ В Национальный день донора хотим сказать спасибо всем донорам и специалистам, которые помогают им! Благодаря неравнодушным москвичам у врачей есть важный ресурс для лечения и спасения жизней. Каждые пять минут хотя бы одному пациенту в столичной системе здравоохранения проводится трансфузия компонентов крови 🩸 Ольга Майорова, главный врач рассказала, что к донорскому движению присоедин...

📝Каждый год в последнюю неделю апреля ежегодно в мире проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ). Данное мероприятие переросло в мировой проект, в котором участвует более 180 стран на всех континентах. Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения. Во всём мире она признана как наиболее эффективное, экономичное и доступное средство в борьбе с инфекциями. (ЕНИ), направленная на популяризацию идеи о том, что иммунизация имеет огромное значение для профилактик...

Начинаем понедельник с еженедельного дайджеста 📰 🏥 Более 400 000 медицинских протоколов заполнили московские врачи с помощью нейросетей ❤️ В 2024 году в Москве начнется реконструкция 50 школ 👴 В центрах московского долголетия начался новый цикл лекций проекта «Школа здоровья» 🚀 Главархив Москвы рассказал о своих проектах, связанных с первым полетом человека в космос 🧡 Свадебный фестиваль пройдет на красную горку на выставке «Россия» 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

Каждый второй москвич уже получил доступ к электронной медицинской карте 🙌🏻 ⭐В рамках проекта «Активный гражданин» москвичи высоко оценили эту новость: средняя оценка по пятибалльной шкале – 4,7 балла. Сервис заработал для пациентов в январе 2020 года. За четыре года медкарта стала ещё удобнее и информативнее. Например, в этом году стал доступен новый раздел «Мои госпитализации». Пациенты получили возможность отслеживать сведения о ходе своего лечения в стационаре в режиме онлайн прямо со с...

📅Ежегодно Департамент здравоохранения города Москвы проводит акцию «Врачи Москвы – ветеранам» 📝Сегодня хочется поделиться важными советами, которые позволят почерпнуть полезную информацию для укрепления здоровья, сохранения бодрости тела и духа. 💊 Приём лекарств – очень важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства. 🩸Периодическая проверка уровня глюкозы в крови. 🤕 Контроль артериального давления. 🧂Снижение по...

🥦Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. 🍏Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения съед...

Еженедельный дайджест новостей 01.04 – 07.04 🏥 Сергей Собянин расширил перечень бесплатных лекарств для сердечников ❤️  В столице начался приём заявок на региональный этап чемпионата высоких технологий среди школьников и студентов колледжей ❤️ Московская служба занятости примет участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства 🗂 Главархив Москвы опубликовал книгу к 125-летию фотографа Бориса Игнатовича 🧡 Около 15 500 москвичей воспользовались услугами органов опеки в центрах «Мои документы» ...

Будь здоров 😉 Сегодня особенный день, в который нужно вспомнить о том, как важно следить за своим здоровьем. 7 апреля — Всемирный день здоровья 🩵 Для укрепления здоровья есть фундамент, о котором знает каждый: ⚫️полноценный сон 8 часов ⚫️физическая активность ⚫️правильное питание 🏥 Подробности — в карточках 💌 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #Здоровье #Совет

💙 Как записаться в поликлинику на прием к врачу, отменить или перенести запись❓ Вы можете записаться на прием к врачу: 📲 через портал mos.ru или emias.info; 💻 через мобильные приложения «ЕМИАС.ИНФО», «Госуслуги Москвы» 📞 по телефону круглосуточной службы записи: +7 (495) 539-30-00; по телефону Единой медицинской справочной службы города Москвы: 122; 🏃🏻 лично в поликлинике на стойке информации или с помощью инфомата (поможет администратор👩). Для записи вам понадобится полис ОМС. ⏰ Вы...

👏🌞Уважаемые посетители Диагностического центра 5! Мы признательны за то, что вы уделили время и поделились своими впечатлениями! ✍ ☀Очень приятно, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты🫂. ✅Ваш комментарий — лучшая оценка для каждого из членов нашего коллектива! #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #спасибодоктор

🔊Сегодня пациентоориентированность – один из наиболее приоритетных принципов деятельности любой медицинской организации.🏥 Чем совершеннее процессы клиники, тем выше доступность и уровень качества оказания медицинской помощи. Чтобы вовремя определить, какие процессы требуют улучшений, необходимо обеспечить постоянное поступление информации из разных источников сервисов обратной связи, так в ДЦ 5 и филиалах вы можете оценить общее впечатление от поликлиники, работы администратора, работы врач...

Еженедельный дайджест новостей 25.03 – 31.03 ✔️Новый "Пигмалион": работники соцсферы Москвы стали прототипами героев спектакля; ✔️Столичные врачи смогу определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса; ✔️ Анастасия Ракова рассказала о возможностях столичной медицины в кризисных ситуациях; ✔️ Школьники смогут еще лучше подготовиться к ЕГЭ благодаря новым онлайн-курсам в "МЭШ"; ✔️Более 6000 будущих врачей проходят углублённую подготовку в предпрофильных медицинских классах...

Приглашаем жителей районов Бибирево, Алтуфьево и Лианозово пройти профилактические обследования в отделении медицинской профилактики ✅Профилактический медицинский осмотр – это комплекс медицинских обследований, проводимый в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов ✅Вы можете пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, в том числе и углубле...

📅С 25 по 31 марта 2024 года Неделя отказа от зависимостей ⛔Согласно статистике, практически 75% населения имеют вредные привычки. Многие даже не догадываются, к каким последствиям это может привести. 🚭По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распростра...

Еженедельный дайджест новостей 18.03 – 24.03 ✅ Более 12 млн лучевых исследований обработали в Москве с помощью нейросетей; ✅ Более чем до 100 000 в год  выросло количество высокотехнологичных операций в Москве за последние 10 лет; ✅ В столице определили лучшую онкобольницу по мнению пациентов и по медицинским показателям работы стационаров; ✅ Москва реализует крупнейшую программу модернизации хирургической службы в рамках национального проекта "Здравоохранение", сообщил Сергей Собянин. 📹 Ещ...

Еженедельный дайджест новостей 11.03 – 17.03 ✅ В Москве начали работать первые детские эндоскопические центры; ✅ Более чем 40 000 пациентов оказали помощь в региональном сосудистом центре НИИ Склифосовского за 10 дет работы; ✅ В этом году уже 54 заболевания войдут в список, по которым будут приниматься решения на основе технологий компьютерного зрения; ✅ 10 000 дополнительных бюджетных мест в колледжах откроют для выпускников 9 классов столичных школ; ✅ 10 лет столичный кризисный центр помощ...

Инфекционные болезни на протяжении многих столетий были и остаются наиболее опасными болезнями из-за быстрого распространения, способности вызывать вспышки и неблагоприятные смертельные исходы. Здоровый организм, как правило, переносит инфекции в легкой форме без осложнений. ✅К факторам риска тяжелого течения относят: моральные, психические травмы, стрессы; тяжелые длительные, изнуряющие организм болезни; плохие жилищно-бытовые условия, непосильный физический труд; недостаточное, некачествен...

✅Новые возможности для москвичей 📝Раздел «Госпитализации" в вашей электронной медицинской карте ЕМИАС. 📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте 👨‍👩‍👧‍👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курсе всего процесса лечения #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

Глаукома – это реализация наследственной предрасположенности к возникновению заболевания под действием неблагоприятных внешних факторов. Генетические механизмы, отвечающие за особенности анатомического строения глаза и предрасполагающие к развитию заболевания, к сожалению, изменить невозможно. Однако вполне можно постараться минимизировать вред внешние факторов, которые становятся непосредственной причиной повышения ВГД. Первичная профилактика глаукомы Лечение офтальмологических заболеваний....

Еженедельный дайджест с 4 по 10 марта ✅9 регионов РФ подали заявки на подключение к московской платформе с медицинскими ИИ-сервисами ✅Операции по эндопротезированию суставов в ГКБ №13 будет делать робот-хирург ✅Десятки тысяч тюльпанов вручили женщинам-врачам в московских больницах 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Инфекционные заболевания известны человечеству c давних времен. Эпидемии холеры, чумы, COVID-19 показали, что главная ценность в жизни человека – здоровье. Борьба с инфекционными заболеваниями, разработка новых методов диагностики, лечения и профилактики – это ежедневный подвиг медиков, часто невидимый и недооцененный. Инфекционная гепатология - наука о заболеваниях печени развивается на наших глазах. Еще в 1865 году русский врач Сергей Боткин выделил среди всех «желтух» заразные, а с середи...

Приближается один из самых прекрасных и замечательных праздников – Международный женский день! 💐 Сегодня в Диагностическом центре № 5 посетительниц радовали приятными угощениями и согревающими напитками 🍪 Женщины могли насладиться вкусными пряниками и ароматными напитками, зарядиться прекрасным настроением и улыбнуться!☀️ #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #8Марта

Еженедельный дайджест новостей 26.02 – 03.03 🏥 В больнице им. Кончаловского полностью переоборудовали рентгеноперационную для внутрисосудистых операций 🏥 Сергей Собянин сообщил о скором открытии лучевого корпуса больницы в Коммунарке 📲 Москва поможет внедрить ЕМИАС в стационарах Санкт-Петербурга ❤️В библиотеку «МЭШ» добавили интерактивные тетради для виртуальных лабораторных работ по физике и химии ❤️Москва поможет с внедрением сервисов «МЭШ» ещё в двух регионах России 👴 Во всей сети це...

4-10 марта - Неделя здоровья матери и ребенка🤱🏻 Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том ч...

ВПЧ – что за вирус такой? 🤔 4 марта – Всемирный день борьбы с ВПЧ Сегодня мы окружены огромным количеством информации о себе и о своём здоровье, которая порой носит противоречивый, а иногда и ложный характер. Так и про вирус папилломы человека (ВПЧ) распространяется слишком много слухов 🙊 Дмитрий Ким, дерматовенеролог, заведующий центром вирусной патологии кожи Московского центра дерматовенерологии и косметологии разоблачил 8 главных мифов о ВПЧ. #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Совет

3 марта — Всемирный день слуха 🎧Напомним о безопасном использовании наушников. 🔹Слишком громкое прослушивание музыки и длительное воздействие шума может привести к снижению и даже потере слуха. 🔹Если мы слышим музыку, звучащую в наушниках человека, который находится рядом – громкий звук точно повреждает его слух. 🔉Какой уровень громкости звука считается безопасным? 60-70 дБ и ниже 🔹Уровень звук большинства наушников может превысить 110 дБ. Это может навсегда нарушить слух. Как защититьс...

🤗Сегодня совпало сразу три замечательных повода для отличного настроения – первый день весны, День иммунитета и пятница! Напоминаем, что позитивный настрой – одна из важных составляющих здорового образа жизни! Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 2002 года. Этот день ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни, сохранения главного ресурса человечества – здоровья. Ведь здоровый иммунитет...

Чувствуете, что пришёл? 🤫 Ну как кто? Увеличенный световой день, конечно ☀ Это не может не радовать, ведь от более продолжительного светового дня каждый становится чуточку счастливее 🥰 Вот вам совет: наслаждайтесь солнышком и чаще гуляйте на свежем воздухе! ⛅Для достаточной выработки витамина D в организме достаточно всего 10-30 минут ежедневного пребывания под прямыми солнечными лучами. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

👏🌞Уважаемые посетители Диагностического центра 5! Мы признательны за то, что вы уделили время и поделились своими впечатлениями! ✍ ☀Очень приятно, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты🫂. ✅Ваш комментарий — лучшая оценка для каждого из членов нашего коллектива! #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #спасибодоктор

«Привет! Займи 5 000 рублей до зарплаты» Получали такое сообщение от «знакомых»? Значит вы уже сталкивались с социальной инженерией — технологией получения конфиденциальной информации с помощью психологических манипуляций. Киберпреступники используют её всё чаще. Они выдают себя за тех, кому люди доверяют: родственников, друзей или сотрудников официальных организаций, таких как МВД или банк. Так мошенники узнают реквизиты банковских карт и паспортные данные, которые используют для кражи ден...

Еженедельный дайджест новостей 19.02 – 25.02 ✅ В ближайшее время москвичи с сахарным диабетом начнут получать новые бесплатные глюкометры; ✅350 000 маммограмм за год обработали с помощью искусственного интеллекта в Москве по ОМС; ✅В 16 раз сократилось время описания лучевых исследований в Москве; ✅Почти 30 000 поручений медиков и пациентов выполнили роботы-помощники за три месяца; ✅Электронная медицинская карта - самый востребованный сервис цифровой экосистемы Москвы по итогам 2023 года; 📹 ...

📝26 февраля – 3 марта Неделя профилактики употребления наркотических средств ⛔Наркотики воздействуют на нервную систему и вызывают изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество. ❌Основные признаки развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от н...

Сон тоже требует подготовки 😴 Сон — важный источник энергии и основа здоровья человека. Чтобы он был крепким ни смотря ни на что, важно знать, как правильно к нему подготовиться ⤵ ✅ устраняйте беспорядок в комнате и всегда застилайте кровать ✅ ежедневно проветривайте помещение ✅ используйте увлажнитель воздуха ✅ проводите влажную уборку 2–3 раза в неделю ✅ установите адекватную температуру ✅ смените износившийся матрас на новый ✅ повесьте плотные (блэкаут) шторы ✅ выберите комфор...

☀️11 февраля жители планеты отмечают Всемирный день больного. Праздник учрежденный в 1992 году Папой Римским Иоанном Павлом II. 🤒Все помнят своё состояние в тот момент, когда мы внезапно попадаем в статус больного. Именно тогда приходит осознание ценности не только современных методов исследования, но и правильного ухода, а также доброжелательного отношения к себе. Заострить внимание к данной проблеме призван Всемирный день больного, отмечающийся ежегодно 11 февраля. 💙Цель Всемирного дня бо...

19-25 февраля 2024 года — Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров Что включает в себя ответственное отношение к здоровью? Соблюдение здорового образа жизни; Мониторинг собственного здоровья (профилактический медицинский осмотр); Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. С целью раннего выявления факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и их коррекции, а так...

❄ Мы все с детства слышим, что ноги нужно держать в тепле. Почему именно ноги должны быть хорошо защищены от холода❓ 👢 Нижние конечности чаще всего подвергаются обморожению: стопы – более 90% случаев, кисти – 5-8% случаев. Подобная локализация обусловлена худшим кровоснабжением периферических отделов конечностей в сравнении с другими областями тела. 🖇 Когда у человека сильно промерзают ноги, скорее всего, потом он сляжет с заложенным носом, сильным кашлем, высокой температурой и другими п...

✅ Медики со всей России получили доступ к московским ИИ-сервисам. ✅ Сергей Собянин рассказал о проведении масштабного переоснащения хирургической службы Москвы. ✅ При госпитализации москвичи смогут увидеть всю информацию о своем лечении онлайн. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

🏥Медицина ещё ближе 📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте 👨‍⚕Как сообщила Анастасия Ракова, как только в истории болезни формируется какой-то медицинский документ, будь то заключение врача или результаты исследований, к ним одновременно с врачом в режиме онлайн имеет доступ и пациент. 👨‍👩‍👧‍👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курс...

📌 Главной задачей этого дня является объяснение людям, что детский рак излечим при ранней диагностике, а также, что каждый из нас может внести посильный вклад в борьбу с этим страшным недугом и помочь спасти самое дорогое, что есть у нас — наших детей. ✅ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), основными факторами риска возникновения рака являются: 🔺избыточная масса тела или ожирение ребенка; 🔺нездоровое питание с низким уровнем потребления фруктов и овощей; 🔺отсутствие или...

Признайтесь сегодня в любви своему здоровью ❤ Забота о своём здоровье — это прежде всего здоровый образ жизни. Не забывайте заниматься спортом, проходить диспансеризацию, гулять, правильно питаться и отдыхать! Любите и берегите своё здоровье! 🍀 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье

Еженедельный дайджест новостей 05.02 – 11.02 ✅ 142 медицинских исследования поддержал город грантами за два года ✅ Анастасия Ракова вручила премии молодым исследователям и разработчикам Москвы ✅ Участники «Московского долголетия» смогут посетить цикл лекций по истории кино в киноцентре «Октябрь» на Новом Арбате 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

12 февраля – Международный день борьбы с эпилепсией ❗️Во всем мире заболеванием страдают около 50 миллионов человек! Узнайте из наших карточек, что такое эпилепсия, а также о ее симптомах и оказании первой помощи при эпилептическом приступе. Это важно знать всем! Будьте здоровы, берегите себя и своих близких! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #НовостиПоликлиник #Профилактика #Эпилепсия

📝Неделю с 12 – 18 февраля 2024 года Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) ✅Цель – повышение информированности населения о факторах риска развития и мерах профилактики основных групп заболеваний различных отделов ЖКТ. 👨‍⚕Несмотря на прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения и не теряют свою актуальность. Это связано с тем, что современны...

Профилактика кариеса 🦷 В рамках недели ответственного отношения к здоровью полости рта мы предлагаем посмотреть милый мультик о том, как ухаживать за зубами, чтобы избежать кариеса. 👧 Не забудьте показать это видео своим деткам. 🦷Плохая гигиена полости рта – пусковой механизм всех заболеваний. Будьте здоровы🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика

9 февраля – Международный день пиццы 🍕 Сохраняйте рецепт идеальной пиццы: ➡ замените муку высшего сорта на цельнозерновую ➡ колбасу или ветчину замените на отварное или запечёное мясо курицы или индейки ➡ выберите сыр с пониженным содержанием жира Полезная ПП-пицца готова ✔ #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

📝Профилактика сахарного диабета: 👨‍⚕Основные принципы: 1⃣придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков.; 2⃣строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы; 3⃣не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом; 4⃣исключить стрессовый фактор; 5⃣отказаться от вредных привычек #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

🤯Если вас ничего не беспокоит – это не значит, что вы здоровы. ⠀ Не все знают, что некоторые хронические неинфекционные заболевания «не болят». ⠀ ☝️К основным типам таких заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. ⠀ Рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний в карточках👆 Будьте здоровы🍀⠀ #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация

❓Где специалист может улучшить свои навыки? ✅В Кадровом центре 📝Это уникальная площадка, объединяющая основные этапы профессионального роста и развития медработников 🖥Здесь есть всё необходимое для обучения, в том числе и новейшее симуляционное оборудование 👩‍⚕Сегодня покажем вам симулятор обратной офтальмоскопии. О его преимуществах расскажет Ксения Бельская, врач-офтальмолог Боткинской больницы #дзм #новостиполиклиник #ДЦ5

Еженедельный дайджест новостей 29.01 – 04.02 ✅ Ещё 100 обновлённых поликлиник планируют открыть в этом году в столице ✅ 3 городских стационара получат гранты на внедрение в практику современных методов лечения онкопациентов ✅ В столичных школах начались практикумы по подготовке к ЕГЭ одиннадцатиклассников ✅ Анастасия Ракова: Более 20 млн раз за год воспользовались москвичи сервисом «Поиск по архивам» ✅ Ещё 26 офисов «Мои документы» оборудовали для приёма маломобильных москвичей в 2023 году...

🦷С 5 по 11 февраля стартует неделя ответственного отношения к здоровью полости рта 🤓Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы. 👨‍⚕Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое ...

— Сейчас бы поплавать Хотите начать ходить в бассейн? Не забудьте оформить справку. О том, как это сделать, рассказали в наших карточках #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Что делать, если человек подавился? 🚨 Многие думают, что поможет традиционное "постучать по спине". Нет ❌ 👉🏻 Это опасно. Физически сильный человек, нанося удары по спине, может причинить пострадавшему серьёзный вред. 👉🏻 Этот способ малоэффективен. Нанесение ударов по спине может усугубить ситуацию – инородное тело опустится ниже, и извлечь его будет сложнее. Как же оказывать первую помощь? Используйте «приём Геймлиха». Елена Анисимова, врач-терапевт, инструктор Национального совета по реа...

29 января-04 февраля 2024 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля). Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот про...

Еженедельный дайджест новостей 22.01 – 28.01 ✅Более 50 000 человек спасли врачи за год работы флагманского центра ГКБ имени Вересаева ; ✅В Москве начался пилотный проект по внедрению искусственного интеллекта в работу городской службы лабораторной диагностики; ✅Сергей Собянин рассказал о комплексной модернизации Боткинской больницы; ✅Более 24 000 медработников повысили квалификацию в кадровом центре столичного департамента здравоохранения в 2023 году; ✅Технология 3D-моделирования помогла хир...